1. 웰니스 프로그램
◦ 개설강좌
강좌명 | 요일 | 오전/오후 | 시간 | 장소 | 강좌기간 | 인원 |
PT (실전 웨이트 트레이닝) | 화 | 오전반 | 10:00~11:30 | 201호 | 6/17~8/26 | 10명 |
오후반 | 12:00~13:30 | 201호 | 10명 |
라인댄스 | 수 | 오전반 | 10:00~11:30 | 201호 | 6/18~8/27 | 20명 |
오후반 | 12:00~13:30 | 201호 | 20명 |
발레핏 (균형 잡힌 몸만들기) | 수 | 오전반 | 10:00~11:30 | 203호 | 6/18~8/27 | 15명 |
오후반 | 12:00~13:30 | 203호 | 15명 |
골프 입문반 (시작이 반) | 수 | 오전반 | 10:00~11:30 | 성비토관 (C4 304호) | 6/18~8/27 | 10명 |
오후반 | 12:00~13:30 | 성비토관 (C4 304호) | 10명 |
배드민턴 (입문반) | 목 | 오전반 | 10:00~11:30 | 체육관 (C3) | 6/19~8/28 | 15명 |
오후반 | 12:00~13:30 | 체육관 (C3) | 15명 |
테니스 (입문반) | 목 | 오전반 | 10:00~11:30 | 테니스장 (우천시 체육관) | 6/19~8/28 | 15명 |
필라테스 (입문반) | 목 | 오전반 | 10:00~11:30 | 201호 | 6/19~8/28 | 20명 |
요가 (체형 교정) | 목 | 오전반 | 14:00~15:30 | 203호 | 6/19~8/28 | 20명 |
◦ 운영기간 : 2025. 6. 17.(화) ~ 8. 28.(목)
◦ 강좌시간 : 강좌별 시간 참고
◦ 신청기간 : 각 강좌별 개강일 까지(선착순)
◦ 수 강 료 : 9만원(10회), PT 20만원(10회)
◦ 신청방법 : 대구가톨릭대학교 평생교육원 홈페이지(일반과정▶효성캠퍼스과정)
◦ 신청대상 : 대구가톨릭대학교 재학생, 교직원 및 지역주민
(발레핏, 필라테스, 요가, 골프, 배드민턴 초등학생 이상 수강 가능)
◦ 장 소 : 체력증진센터 2층 프로그램실, 성비토관(C4) 304호, 체육관(C3), 테니스장
◦ 문 의 : 체력증진센터 ☎ 053-859-4002, 4005
※ 수강 전 회원가입, 지문등록 필수
- 재학생, 교직원 : 체력증진센터 홈페이지 “회원가입” ▶ 지문등록
- 일반인 : 출입증 발급 ▶ 출입시 출입증 확인
- 지문등록, 출입증 발급 : 헬스장 또는 3층 사무실
붙임 : (2025 하계방학 중) 웰니스 프로그램 1부. 끝.
